Aulas de “Tai chi chuan” GRATUITAS no Parque do Lago Joaquim Teodoro de Oliveira

Benefícios do Tai-chi-Chuan1

Cumprindo uma das ações propostas no plano de governo da prefeita Regina Dubay, de tornar Campo Mourão uma das cidades mais fisicamente ativas do Estado do Paraná, o Município, através da Fundação de Esportes (Fecam), por intermédio da recém-estruturada Coordenação de Atividades Físicas para a Qualidade de Vida, passará a ofertar um número maior de ações voltadas para o benefício da saúde da população. Assim, já na próxima semana, oferecerá as atividades de “Tai chi chuan”, uma modalidade originária da China, que oferece tranquilidade e equilíbrio, uma forma de meditação em movimento.

As aulas serão ministradas pelo professor Anderson Rosa, contratado pela Fecam para levar ao público mourãoense o ensinamento desta arte. Nas segundas e quartas-feiras, as atividades acontecem no Parque do Lago Joaquim Teodoro de Oliveira, entre 6h30 e 7h30 (manhã) e entre 18h30 e 20 horas (noite). Nas terças e quintas-feiras, nos mesmos horários, o local é a Praça São José.

Outras atividades inseridas neste contexto, que já vem sendo desenvolvidas com sucesso e registrando grande adesão de participantes, são os Projetos Terceira Idade em Ação e Mais Mulher, coordenados pela professora Marcia Mello. Em um futuro próximo, de acordo com o Secretário Especial do Esporte, Recreação e Lazer do Município, Getúlio Ferrari Júnior, serão criadas novas atividades e eventos, buscando atingir com excelência todos estes objetivos, priorizando o bem estar físico, psicológico e mental dos mourãoenses.

“Nossa principal proposta, como já citado, atendendo a uma solicitação da nossa prefeita, é oferecer qualidade de vida e bem estar social a nossa população. Desta forma, através da coordenação que acaba de ser estruturada, vamos promover programas e ações correlatas que venham a atender estes propósitos e colocamos assim o tai chi chuan como uma nova opção de busca de bem estar para a nossa população”, destaca o Secretário de Esportes.

O professor Anderson está em Campo Mourão desde setembro último, e é funcionário da Secretaria da Educação do Estado do Paraná (SEED). É especializado em Tai chi chuan, no estilo Chen. Atualmente no Brasil, na linhagem deste estilo do grão mestre Chen Zhenglei, são certificados apenas 5 professores, e Anderson é um destes professores.

Ele explica que a modalidade pode ser praticada por pessoas as todas as idades, em ambos os sexos (feminino e masculino), porém é a partir dos 12 anos que os alunos oferecem um melhor rendimento. “Não há uma idade limite, porém, a prática oscila comumente entre os 13 e 74 anos de idade, desde crianças até as pessoas da terceira idade”, destaca Anderson.

Significado – O “Tai chi chuan” é uma arte marcial chinesa, caracterizando uma forma de meditação em movimento, que hoje já é praticado em larga escala no mundo todo, oferecendo a todos que vivem no ritmo intenso e veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio. Os criadores desta modalidade basearam sua arte na observação da natureza, não apenas dos animais, mas também no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos da natureza, sendo também uma fonte efetiva de energia que se encontra no interior de cada pessoa, auxiliando na imunidade, diminuindo o stress e diminuindo dores em locais vitais como a coluna, por exemplo, e diminuindo as dores e regulando o ciclo menstrual, no caso favorecendo as mulheres.

quer saber mais sobre o projeto, acesse o link: http://taichiparana.wix.com/taichipr e http://www.chentaichiireland.com/Instructors-Brazil.html

 

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Sobre Campo Mourão Comunidade por Felipe Duarte

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